segunda-feira, 11 de março de 2019

POSIÇÃO DE TRENDELENBURG: SAIBA COMO DORMIR BEM E RELAXAR MAIS COM ESSA SUPER TÉCNICA.









A posição de Trendelenburg é uma variação da posição de decúbito dorsal onde a parte superior do dorso é abaixada e os pés são elevados. Mantém as alças intestinais na parte superior da cavidade abdominal. Posição utilizada para cirurgias de órgãos pélvicos e laparotomia de abdome inferior. Ela recebe esse nome em homenagem ao cirurgião alemão Friedrich Trendelenburg (1844-1924) que a descreveu.

Posição de Trendelenburg ,essa posição se caracteriza, os pés estão mais elevados do que a cabeça, se você chegar em casa,deitar no sofá e colocar os pés para cima, só o fato de você fazer isso ,você estimula o seu parassimpático, nós temos dois sintomas nervoso autônomo atuante, o simpático durante o dia e o parassimpático durante a noite. Quem não consegue se desligar do simpático não dorme, porque dormir é parassimpático.Se você tem dificuldade de se desligar, a recomendação é você chega em casa, arrume uma posição que os seus pés, fique mais alto do que sua cabeça. Esse pés mais alto do que a cabeça, em questão de minutos começa a equilibrar o seu parassimpático simpático naquela noite você vai dormir bem melhor.
Quem descobriu isso foi o Dr Trendelenburg,essa posição é usado em hospital, é usado para tratar tarquicardia supraventricular etc.





 

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