OS BENEFÍCIOS DA FOLHA DO ABACATEIRO E COMO USAR?

O abacate é considerado um dos principais frutos tropicais, pois possui as vitaminas lipossolúveis
que, em geral, são deficientes nas outras frutas. Além destas,
contém proteínas e elevados teores de potássio e ácidos graxos
 insaturados. Apresenta quantidade variável de óleo na polpa,
sendo esta vastamente utilizada nas indústrias farmacêutica e de
cosméticos, e na obtenção de óleos comerciais similares ao azeite
de oliva. Esse fruto tem sido reconhecido por seus benefícios à
saúde, especialmente em função dos compostos presentes na
fração lipídica, como ácidos graxos ômega, fitoesterois, tocoferois
e esqualeno. Estudos têm demonstrado os benefícios do abacate
associado a uma dieta balanceada, principalmente, na redução do
colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares. A polpa do
abacate na forma processada é uma alternativa para aproveitar os
frutos, passível de ser utilizada em diversos produtos alimentícios
de maior valor agregado. O extrato fluido das folhas do abacateiro
é muito utilizado em produtos farmacêuticos, principalmente, pelo
caráter diurético de compostos presentes nas folhas da planta.
Com o aumento das pesquisas que comprovam as características
nutricionais e os benefícios do abacate, a tendência é aumentar a
produção e exploração dessa
O Abacateiro é a árvore do abacate, também conhecida como Abocado, Palta, Bego ou Avocado, que pode ser usada como planta medicinal para combater os vermes intestinais e tratar problemas de pele, por exemplo.
Para utilizar as folhas do abacateiro para combater os vermes intestinais é aconselhado preparar um chá com as folhas secas desta árvore e tomar 2 vezes por dia. Para o chá:

• Colocar 25 g de folhas secas em 500 ml água fervente, deixando repousar por cerca de 10 minutos. Coar e beber ainda morno.
•  As folhas secas do abacateiro podem ser compradas em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e em algumas feiras livres e o seu nome científico é Persea americana Mill.
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  Para que serve o abacateiro

  O abacateiro serve para ajudar no tratamento de abcessos, problemas do fígado, aftas, anemia, amigdalite, infecções urinárias, bronquite, cansaço, cefaleias, diarreia, dispepsia, dor de barriga, estomatite, estresse, gases, gota, hepatite, má digestão, tosse, tuberculose, varizes e vermes.
  
  

  Propriedades do abacateiro

  As propriedades do abacateiro incluem adstringente, afrodisíaca, antianêmica, antidiarreica, anti-inflamatória, anti-reumática, antioxidante, cicatrizante, depurativa, digestiva, diurética, emoliente, estomáquica, rejuvenescedora, tônica capilar e vermífuga.
  

  Efeitos colaterais do abacateiro

  Não foram encontrados efeitos colaterais do abacateiro.
  

  Contraindicações do abacateiro

   Não estão descritas contraindicações do abacateiro.

   

  por Nelson Personal  Fitness Treinamento Customizado CREF 000733 G/TO
  Especialista na Empresa Gallo Personal Systems -Brasil
  Esp.em Nutrição Esportiva
  Esp.em Fisiologia do Exercicio,Biomecânica e Personal na Laboro/Estácio
  Professor capacitado em Treinamento Funcional Core 360º
  Curso de Emagrecimento saudável com o prof José Carlos Gallo
  Curso de Personal Trainer com o prof e Dr André Fernandes
  Curso de Personal trainer com o prof Jose carlos Gallo (personal das celebridades)
  
  

  fonte

   https://www.tuasaude.com/abacateiro/

  http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0103-84782016000400747&script=sci_abstract&tlng=pt